túl sok stressz? túl nagy tempó? nincs időd a szeretteidre? munkahelyi őrület? életközepi válság? karrier váltás? kiégés? pánikroham? értelmetlen meló? érzéketlen főnök? tanácstalanság? hogyan tovább?
az embertelen munkahelyek és a fogyasztói társadalom nem szűnő nyomása egyre komolyabb mentális problémákat okoznak. ezeket ráadásul mindenki igyekszik eltitkolni, mert félünk a stigmától.
a megoldás első lépése az, hogy elismerjük a probléma létezését, és elkezdünk nyíltan beszélni a mentális egészség fontosságáról – őszintén, tabuk nélkül.
én pontosan ezt teszem a halottnak a coach podcastban.
minden válságban ott rejlik egy új kezdet és a fejlődés lehetősége.
vendégeim élettörténete inpirációt adhat neked is a változtatásra. hogyan tudunk a legjobban kiteljesedni? hallgasd a podcastot és fogalmazd meg a saját válaszodat!
folyamatos frissítéseket itt kaphatsz a facebook-on vagy kövesd direktben a ‘halottnak a coach’ blogot!
bezzeg a svédek! 